鸡蛋敷淤青是一种常见的自然疗法，被许多人用来缓解疼痛和减轻肿胀。但是，关于鸡蛋敷淤青需要多长时间，有些人认为必须敷24小时，而有些人则认为只需敷几小时就可以了。那么，到底是哪种说法正确呢？

首先，我们需要了解一下鸡蛋敷淤青的原理。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和维生素，可以促进皮肤细胞的再生，加速淤青的消退。同时，鸡蛋的凉感可以缓解淤青周围的疼痛和肿胀。

根据医学专家的建议，鸡蛋敷淤青的时间应该根据淤青的程度和位置来定。如果淤青比较轻微，只需要敷上几个小时就可以了。但是，如果淤青比较严重，建议敷上24小时，以充分发挥鸡蛋的作用。

另外，敷鸡蛋的时候要注意一些细节。首先，要将鸡蛋煮熟后待其冷却，再将其放入冰箱中冷藏一段时间。然后，将鸡蛋剥开，只用蛋白部分敷在淤青处。敷的时候要轻轻按摩，以促进血液循环和淤青的消散。最后，用清水洗净淤青部位，避免残留鸡蛋残留物导致感染。

总的来说，鸡蛋敷淤青的时间并没有固定的标准，应该根据淤青的情况来决定。但是，无论敷多久，都要注意卫生和正确的方法，以达到最好的效果。