调反光镜LR是指在摄影后期处理中，对图片中的反光镜进行调整的一种技术。在拍摄时，由于光线的反射作用，镜头前方的反光镜往往会出现过曝或白热化的现象，导致照片画面失真或者光线不均匀。为了解决这个问题，摄影爱好者们通常会使用调反光镜LR技术来进行后期处理。

在调反光镜LR时，摄影师需要使用专业的后期处理软件，如Adobe Lightroom等。首先，需要进入软件的调节面板，找到反光镜调整选项。然后，通过调整曝光、高光、阴影等参数，来改变反光镜的亮度和颜色，使其更加自然和均匀。同时，还可以通过调整对比度、饱和度等参数，来进一步增强照片的色彩和细节。

总之，调反光镜LR技术是摄影后期处理中非常重要的一项技术，能够有效地改善照片的质量和效果。对于想要提升自己摄影水平的人来说，掌握这项技术是至关重要的。