1800卡路里是多少米饭？首先，我们需要了解什么是卡路里。卡路里是衡量食品热量的单位，也是衡量身体能量消耗的单位。而米饭是我们日常饮食中的主食之一，是人们获取能量的重要来源。

根据相关数据，每100克米饭的热量约为130卡路里。那么，1800卡路里的米饭应该是多少呢？我们可以通过简单的计算来得出答案。

1800卡路里 ÷ 130卡路里/100克 = 1384克

也就是说，如果我们想通过米饭获得1800卡路里的能量，需要食用1384克的米饭。这相当于一大碗米饭，甚至可能比一般人饭量还要大。

当然，这只是一种粗略的计算方式，实际情况会因个体差异和饮食习惯等因素而有所不同。因此，在日常饮食中，我们需要根据自己的身体状况和活动量合理安排饮食，保持适量且均衡的营养摄入。