雾霾和雾是两种不同的气象现象。雾是一种由水蒸气在空气中凝结形成的气象现象，通常在天气潮湿、温度较低的早晨或晚上出现。雾霾则是一种由空气中悬浮的微小颗粒物和有害气体混合形成的污染现象，通常在干燥、风力较小、气压稳定的天气条件下出现。

雾通常对人体健康没有直接的影响，但是会对交通、能见度等方面造成一定的影响。而雾霾则是一种严重的环境污染问题，对人体健康有着非常严重的危害。雾霾中的颗粒物和有害气体会直接进入人体呼吸系统，引起呼吸道疾病，甚至导致肺癌等严重疾病。

为了应对雾霾问题，政府和社会各界需要采取有效的措施。减少工业污染、限制机动车尾气排放、加强城市绿化等措施都可以有效地减少雾霾的发生。另外，个人也应该注意减少自身对环境的污染，如少开车、垃圾分类等等。

虽然雾和雾霾都会对人们的生活造成一定的影响，但是我们应该认识到，雾霾是一种严重的环境污染问题，需要我们共同努力来解决。