穿青人和穿青族是两个不同的概念。穿青人是指在藏族传统文化中，为了庆祝神圣节日或进行祭祀活动而穿着青色服装的人，可以是各个民族的信仰者。而穿青族则是一个藏族支系，是藏族中的一个民族。

虽然穿青人和穿青族都与青色有关，但是它们之间存在着很大的区别。穿青人是一种传统文化的表现形式，可以被各个民族的信仰者接受和参与。而穿青族则是一个具体的民族，拥有自己的语言、文化和传统。

另外，穿青人和穿青族在历史上的发展和演变也不同。穿青人的起源可以追溯到西藏古代的农耕时代，是一种与自然环境有关的信仰和文化。而穿青族则是在历史上形成的一个独立的民族，与其他藏族支系一样，拥有自己独特的历史和文化。

因此，尽管穿青人和穿青族都与青色有关，但它们的本质和意义是不同的。穿青人是一种传统文化的表现形式，而穿青族则是一个具体的民族。