一曝十寒是一个成语，意味着一个人学习或工作时，只有在某些时候会投入大量的时间和精力，而在其他时间会完全放松或不努力。下面是一个关于一曝十寒的事例素材。

小明是一名高中生，他在学习上非常努力。他每天都会花费大量的时间来做作业和复习课程，然而他只有在考试前几天才会这样做。在其他时间，他会选择玩游戏或者看电视来放松自己。

在一次语文考试中，小明得了一分数，这让他非常失落。他认为自己应该能够得到更高的分数，但是他没有投入足够的时间来学习。于是，他开始反思自己的学习方式。

小明决定每天都花费一定的时间来学习，而不是在考试前才投入大量的时间。他制定了一个学习计划，并坚持不懈地执行。在接下来的几个月里，他的成绩开始有了显著的提高。

小明的例子告诉我们，一曝十寒可能会带来短期的成果，但是在长期内，只有持续的努力才能取得真正的成功。我们应该学会合理规划自己的时间，并坚持不懈地努力，才能取得更好的成绩。