据世界记录认证机构的统计，目前世界上水中憋气最长时间的记录保持者是美国自由潜水员 Aleix Segura Vendrell。他在2016年的自由潜水世界杯比赛中，成功憋气了24分3秒，打破了此前由另一名自由潜水员所保持的纪录。

Aleix Segura Vendrell在比赛前进行了长时间的准备和训练，包括提高肺活量、控制呼吸、减少身体代谢等方面的训练。比赛中，他在水下保持极度冷静和专注，没有出现任何异常情况，最终成功创造了历史纪录。

不过，自由潜水员在比赛中进行憋气必须要有专业的教练和医疗团队在旁边进行监控和保障，以确保选手的安全。因此，普通人不应模仿此类极限运动，以免造成身体伤害。

总的来说，Aleix Segura Vendrell的壮举是对自由潜水运动的极大鼓舞和推动，也是人类极限挑战的一个范例。我们应该尊重和欣赏这些极限挑战者，同时也要注意保护自己的身体健康。