游泳鼻塞是一种专门为游泳者设计的装置，可以有效地阻止水从鼻腔进入。游泳鼻塞的作用是提高游泳者的游泳效率和舒适度，同时减少游泳过程中水流进鼻腔所带来的不适和危险。

首先，游泳鼻塞可以提高游泳者的游泳效率。当游泳者在游泳过程中，若没有佩戴游泳鼻塞，水会顺着鼻子进入鼻腔，导致游泳者的呼吸受到影响。这样，游泳者会不断地停下来，用力清理鼻子里的水，浪费了大量的时间，也降低了游泳的效率。而佩戴游泳鼻塞后，游泳者就可以避免这种不必要的干扰，专注于游泳，提高游泳效率。

其次，游泳鼻塞还可以提高游泳者的舒适度。在游泳过程中，水流进入鼻腔会引起游泳者的不适感，甚至可能引起鼻炎等疾病。如果使用游泳鼻塞，游泳者可以避免这种不适感，享受更加舒适的游泳过程。

最后，游泳鼻塞的使用还能减少游泳过程中的危险。当游泳者在游泳过程中，不小心吸入水会对呼吸系统造成损害，引起呼吸困难等不良反应，甚至危及生命。而佩戴游泳鼻塞可以有效地避免这种危险，保障游泳者的健康和安全。

总之，游泳鼻塞是一种非常实用的装置，它可以提高游泳效率和舒适度，同时减少游泳过程中的危险。因此，建议游泳者在游泳时佩戴游泳鼻塞，以保障自己的健康和安全。