电脑显示器屏幕刷新率是指屏幕每秒钟刷新的次数，单位为赫兹（Hz）。刷新率越高，屏幕显示的画面就越流畅，对于玩游戏、观看视频等有很大的影响。

一般来说，电脑显示器的刷新率是60Hz。这是因为60Hz是视频和计算机图形的标准帧率。但是，对于游戏爱好者和专业设计师等，他们需要更高的刷新率来获得更流畅的画面和更准确的颜色。因此，他们通常会选择支持更高刷新率的显示器。

目前，市面上已经有了120Hz、144Hz、240Hz等高刷新率的显示器。这些高刷新率的显示器不仅可以提供更流畅的画面，还可以减少眼睛疲劳，特别是在长时间使用电脑的情况下，对眼睛的保护更好。

当然，选择屏幕刷新率应该根据具体的需求来选择。如果您只是日常使用电脑，60Hz的屏幕已经足够了。但如果您经常进行游戏、设计等需要高刷新率的任务，那么选择120Hz或以上的屏幕会更加适合。