担当和责任心是一个男人表现出来的重要品质。一个有担当和责任心的男人不仅会承担起自己应尽的义务和责任，还会对他人的生活和幸福负起责任。

担当是指男人在面对困难和挑战时勇于承担责任并坚定不移地去解决问题。面对困难和挑战，一个有担当的男人不会逃避或推卸责任，而是会勇敢地面对和解决问题。他们会尽最大的努力去完成自己的任务，并且会为自己的行为负责任。

责任心则是指男人对自己的行为和言语负责任。一个有责任心的男人会认真对待自己的承诺和义务，并且会尽力保证自己的行为和言语不会伤害到他人。他们会尽可能地去解决自己的问题，并且会尽力帮助别人解决问题。

一个有担当和责任心的男人不仅会尊重自己的承诺和义务，还会尊重他人的权利和利益。他们会为他人的生活和幸福负起责任，会尽力去帮助别人解决问题，让他们感到温暖和关爱。

总之，担当和责任心是一个男人应具备的重要品质。一个有担当和责任心的男人不仅能够为自己的生活和事业带来成功，还能为他人的生活带来帮助和幸福。