自然段是指文章中一段完整的、有独立意义的、相对独立的表达内容。在一年级的语文课上，我们学习到了如何写好一篇文章，其中一个重要的要素就是自然段。

自然段的特点是：一段话只表达一个主题，主题要有明确的中心思想；一段话的长度适中，不要过长或过短；一段话之间要有过渡，上一段话和下一段话要联系起来。

写好自然段的方法是：首先明确自己要表达的中心思想，然后选择恰当的词语和句子，把这个中心思想表达出来；其次，要注意段落的长度，不要让一段话过长或过短；最后，要在段落之间做好过渡，让文章的内容更加连贯。

在写作的过程中，我们还要注意自然段的顺序，一般来说，应该按照时间顺序、逻辑顺序或者空间顺序来排列自然段，让文章的内容更加清晰明了。

总之，自然段是一篇文章中非常重要的一个要素，我们在学习写作的过程中，要重视自然段的训练，让自己的文章更加连贯、清晰明了。