成都是一座历史文化悠久的城市，也是一座美食之都。这座城市有很多值得游玩的景点，以下是成都市区旅游攻略游玩景点：

1. 宽窄巷子：宽窄巷子是成都著名的历史文化街区，分为宽巷子、窄巷子和井巷子三个部分。这里保留了传统的四合院建筑，还有很多有趣的文化展览和小吃摊位，适合游客漫步。

2. 锦里：锦里是成都另一个著名的历史文化街区，比宽窄巷子更为古朴，也更为繁华。这里有很多传统的手工艺品店、古玩店、小吃摊位等，是一个逛街购物的好去处。

3. 望江楼：望江楼是成都历史上的一座古建筑，建于明代，是成都市的标志性建筑之一。从这里可以俯瞰成都市的全景，是拍照的好地方。

4. 文化公园：文化公园是成都市区内的一个公园，有很多文化展览和演出，还有很多游乐设施，适合全家出游。

5. 人民公园：人民公园是成都市区最大的公园，有很多绿化和湖泊，还有儿童游乐区、游艇、自行车等设施，是一个户外休闲的好去处。

6. 锦江之星：锦江之星是成都市的标志性建筑之一，是一栋高楼大厦，也是成都市区内的一个商业中心，逛街购物的好去处。

7. 宽窄巷子博物馆：宽窄巷子博物馆是成都市的一个博物馆，展示了成都历史文化的丰富内涵，适合对历史文化有兴趣的游客。

以上是成都市区旅游攻略游玩景点，希望对您的旅行有所帮助。