人本主义心理学的代表人物是卡尔·罗杰斯。他的文章《人的变革》(On Becoming a Person)是人本主义心理学的经典之作。
罗杰斯认为,人类本质上是积极向上的,具有自我实现的潜能。他的人本主义心理学强调人的自我价值和自我决定性,鼓励人们通过自我探索和自我认知来实现自我发展和自我实现。
在《人的变革》中,罗杰斯提出了人格的三个核心要素:自我概念、自我认知和自我接纳。他认为,人类在成长和发展过程中,需要通过自我探索和了解自己的内心,从而实现自我认知和自我接纳。只有在积极的自我概念和自我认知的基础上,才能达到真正的自我实现。
罗杰斯的人本主义心理学对现代心理学和人类学产生了深远的影响,成为了一种重要的心理治疗方法。
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