防冻液是一种用于防止车辆发动机在低温环境下冻结的液体。然而，许多车主都存在这样一个问题：防冻液可以和水混合使用吗？混合使用是否有害？

首先，防冻液和水可以混合使用，但需要注意比例。一般来说，防冻液和水的比例应该是1:1或者2:1。如果防冻液浓度过高或者过低，都会对发动机产生不良影响。

其次，混合使用防冻液和水并不会产生毒性。防冻液中的主要成分是丙二醇和乙二醇，这些化学物质在一定的浓度下是安全的。但是，如果防冻液和水的比例不正确，或者使用了劣质的防冻液，就会对车辆产生不利影响，甚至会损坏发动机。

此外，混合使用防冻液和水后，也需要注意定期更换。一般来说，防冻液的使用寿命为2年左右，之后就需要更换。如果长时间不更换，防冻液中的化学物质就会降解，对发动机产生损害。

综上所述，防冻液和水可以混合使用，但需要注意比例和更换周期。如果对混合比例不确定，建议前往专业的汽车维修店进行检查和更换。