运动手环是现代人们日常生活中的必备装备之一，它不仅可以记录我们的运动步数、心率等身体数据，还可以提醒我们定时运动、睡眠监测等。不过，市面上的运动手环价格参差不齐，有些便宜的手环甚至只需要几十元。那么，这些便宜的运动手环能不能用呢？

我们可以从以下几个方面来评价便宜的运动手环的可用性：

首先是数据准确性。便宜的运动手环通常采用的是相对简单的传感器，与一些高端手环相比，可能会出现数据偏差的情况。但是，对于一般人来说，这些偏差并不会对日常运动监测产生太大影响。

其次是手环的稳定性和耐用性。便宜的运动手环通常采用的是简单的设计和材质，相对来说容易出现掉落、损坏等问题。但是，只要我们能够正确使用和保护手环，就可以确保其正常使用，无需担心手环寿命过短的问题。

最后是手环的功能性。便宜的运动手环相对来说功能较为简单，可能只能记录步数、卡路里消耗等基本数据，而不能进行深度分析和监测。但是，对于一般人来说，这些基本功能已经足够满足日常的运动需求。

综上所述，便宜的运动手环虽然在一些方面存在一些问题，但是对于一般人来说，它们仍然是足够可用的。我们只需要注意正确使用和保护手环，合理评估手环的功能和数据准确性，就可以购买到性价比较高的运动手环了。