甘草水果是一种美味健康的食品,制作过程也非常简单。以下是制作方法:
原料:
- 新鲜甘草果一斤
- 白糖半斤
- 柠檬半个
制作步骤:
1. 将甘草果洗净,去掉果皮和果核,切成小块备用。
2. 在锅中加入适量水,放入甘草果块,煮开后转小火慢炖30分钟。
3. 加入半斤白糖,搅拌均匀,继续煮至甘草果块变软,糖浆浓稠。
4. 关火后加入半个柠檬的汁水,搅拌均匀。
5. 将甘草果块和糖浆装入干净的瓶子中,密封保存。
制作完成后,可以将甘草水果作为点心或甜品食用,也可以配合烤面包、饼干等食用。甘草水果具有清热解毒、润肺止咳、降血压等功效,是一种非常健康的食品。
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