微信朋友圈是我们日常生活中非常常用的社交软件，它不仅可以让我们分享照片、文字和视频，还可以让我们在朋友圈中与好友们互动交流。但是，有时候我们想要发朋友圈的视频却发现视频质量很差，怎么办呢？

首先，我们需要了解微信朋友圈对视频的尺寸和大小的限制。微信朋友圈对于视频的大小限制为20MB，对于长度则可以达到60秒。此外，微信朋友圈支持的视频格式有MP4、AVI、FLV、RMVB、MOV、3GP、WMV等格式，所以我们需要确保我们要上传的视频是符合这些限制的。

其次，我们需要选择一个高清的拍摄设备。如果你想要发高清视频，那么你需要选择一个高清的拍摄设备。比如，一部高清相机或者一部支持高清拍摄的手机都可以满足你的需求。在拍摄的时候，要注意光线和稳定性，选择一个光线充足、稳定的拍摄环境可以让你的视频更加清晰。

最后，我们需要选择一个合适的视频编辑软件。在拍摄完成之后，我们需要对视频进行后期编辑。这里我们推荐使用一些专业的视频编辑软件，比如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro等等。这些软件可以帮助你调整视频的色彩、音乐、字幕等等，让你的视频更加精彩。

总之，如果你想要发高清视频，需要选择一个高清的拍摄设备，并且在拍摄和后期编辑的过程中要注意细节。只有这样，才能让你的朋友圈视频更加清晰、生动。