维生素E是一种脂溶性维生素，具有很强的抗氧化作用。因此，在美容领域，许多人认为使用维生素E能够有效改善皮肤质量和保湿效果。

维生素E可以通过口服或外用的方式使用。在外用方面，维生素E通常用于面部护理，包括涂抹面部、眼周和唇部等。它可以帮助皮肤恢复弹性，提高皮肤的保湿能力，减少细纹和皱纹的产生。

然而，是否维生素E涂脸真的有效果呢？其实这个问题并不好回答。因为每个人的皮肤情况都不同，使用维生素E的效果也会因人而异。有些人可能会看到显著的改善，而另一些人可能不会看到任何效果。

此外，需要注意的是，维生素E并不是万能的皮肤护理成分。如果你的皮肤问题比较严重，如痘痘、色斑等，单靠使用维生素E是无法解决的。此时，建议咨询专业的医生或美容师，采用更加科学和有效的护肤方式。

总之，维生素E涂脸是一种可以尝试的护肤方式。但我们需要注意不要过度依赖它，因为它并不是所有皮肤问题的解决方案。在使用维生素E时，我们也需要注意个人肤质和使用方法，避免出现不必要的副作用。