中药洗头是一种传统的养发方法，具有护发、滋养、美发的功效。下面介绍一下中药洗头的操作流程：

1. 准备中药材：选择适合自己头皮和毛发的中药材，比如淡竹叶、菊花、桂花等，约20-30克左右。

2. 泡制中药水：将中药材放入锅中，加入适量的水，煮沸后改小火，煮20-30分钟左右，然后过滤出中药水备用。

3. 洗头前的准备：先用清水将头发打湿，然后把中药水倒在头上，轻轻按摩头皮，让中药水充分渗透到头皮和头发中。

4. 按摩头皮：用指腹在头皮上轻轻揉搓，以促进头皮的血液循环，同时让中药水更好地渗透到头皮和头发中。

5. 保持一段时间：将中药水留在头上约10-15分钟，让中药水充分滋养头发和头皮。

6. 冲洗头发：用清水将头发冲洗干净，不用再用洗发水洗头，以免洗掉中药水的养分。

7. 擦干头发：用毛巾轻轻擦干头发，不要搓揉头发，以免损伤头发。

中药洗头方法简单易行，可以在家中自行操作，特别适合有头发护理需求的人士。