对于三岁女孩子来说，舞蹈是一种非常好的运动方式，不仅可以锻炼身体，还可以培养音乐感和舞蹈技巧。但是，不同种类的舞蹈适合的年龄和体型都有所不同，因此选择适合自己的舞蹈类型非常重要。

对于三岁的女孩子来说，最适合的舞蹈类型应该是儿童舞蹈。儿童舞蹈注重舞蹈的基本功和舞蹈技巧的培养，同时也会加入一些适合孩子们接受的元素，比如可爱的动作和音乐。儿童舞蹈通常分为古典舞和现代舞两种。

古典舞是一种非常优美的舞蹈形式，适合女孩子练习。古典舞有助于培养孩子的优雅和自信，同时也可以锻炼孩子的柔韧性和平衡感。现代舞则更加灵活和自由，强调个性和创新，适合具有一定舞蹈基础和自我表达能力的女孩子练习。

总之，选择适合自己的舞蹈类型非常重要，可以让孩子更好地享受舞蹈带来的乐趣和收获。对于三岁女孩子来说，儿童舞蹈是一个非常好的选择，可以让孩子在学习舞蹈的同时，也得到身体和心理的双重锻炼。