我记得小时候，每当我和爷爷一起去田地里浇菜时，他总会对我说：“吃水不忘挖井人，手语操！”当时我并不明白这句话的意思，只觉得它很有意思，不时地跟着爷爷一起念。

后来，随着我长大，我渐渐明白了这句话的含义。爷爷说的“吃水不忘挖井人”，是在告诫我不能忘记曾经帮助过我们的人；而“手语操”，则是提醒我们要实践这句话，把感恩的心付诸行动。

爷爷是一个非常朴实的人，他的一言一行都深深地影响了我。每当我面对困难时，我总会想起爷爷说的那句话，提醒自己不要忘记那些曾经帮助过我的人。我也会努力去回报他们，用自己的力量去帮助需要帮助的人。

在我长大成人后，我曾经遇到过许多困难和挫折，但我从未忘记爷爷的话。我相信，只要我不忘初心，始终保持感恩的心态，就一定能够克服困难，实现自己的梦想。

因此，我将爷爷对我说的“吃水不忘挖井人，手语操”视为我的座右铭，时刻提醒自己要感恩、要回报，用自己的实际行动来诠释这句话的深刻含义。