加班是现代社会中不可避免的现象，每个人都可能会面临这种情况，但是当老板或同事再次提出加班的请求时，该怎么回复呢？

首先，我们要明确自己的情况。如果我们已经工作了很长时间，感到非常疲劳，那么我们可以委婉地拒绝加班的请求，例如：“非常抱歉，我今天已经工作了很长时间，身体有些疲劳，需要回家休息。”这样的回复既表达了自己的实际情况，又不会让对方感到失望或不满。

如果我们觉得自己还能继续加班，那么我们可以考虑问问对方具体的加班时间和任务，然后再决定是否同意。例如：“请问有多长时间的加班任务？我需要知道具体的工作内容和时间，才能决定是否能完成。”

最后，我们要保持礼貌和尊重，无论是拒绝还是同意加班，都应该用礼貌的语言表达自己的想法。这样不仅能够维护好自己的形象，也能够让对方感到尊重和理解。

总之，面对加班的请求，我们应该根据自己的实际情况和工作量来决定是否同意，同时要用礼貌的语言表达自己的想法，以维护好自己的形象和工作效率。