作为一个家长，与孩子的沟通很重要，不仅能够帮助孩子建立自信和良好的心态，还能够促进孩子的学习和成长。然而，有时候我们可能会遇到难以沟通的情况，这时候，我们需要掌握一些有效的沟通技巧。下面是一些与孩子说话最有效的技巧：

1. 坦诚地表达自己的感受。当你与孩子交流时，不要只是告诉他们你的期望和要求，而是要告诉他们你的感受。例如，你可以说“我很担心你现在的学习情况”，而不是“你的成绩太差了，你必须努力学习”。

2. 鼓励孩子表达自己的感受。当孩子向你倾诉时，不要打断或者批评他们的感受，而是要倾听他们，并鼓励他们表达自己的想法和感受。这样可以帮助孩子感受到你的支持和关爱。

3. 用肯定的语言来表达自己的意见。当你要对孩子提出建议或批评时，使用肯定的语言来表达，例如“你已经做得很好了，但是我们可以再努力一点”，而不是“你做得不够好”。

4. 尊重孩子的选择和决策。当孩子做出决策时，不要轻易否定他们的选择，而是要尊重他们的意愿，并给予支持和建议。

5. 保持平静和冷静。当你和孩子进行沟通时，要保持平静和冷静，不要让情绪影响到沟通的效果。如果你感到生气或者失望，可以先冷静下来，然后再进行沟通。

总之，与孩子说话需要耐心、关爱和尊重。使用这些有效的沟通技巧可以帮助你与孩子建立良好的关系，并促进他们的成长和发展。