百度云盘是一个常用的云存储服务，用户可以将自己的文件上传到百度云盘中，也可以从其他用户分享的文件中下载自己需要的文件。

在百度云盘中下载文件时，用户可以通过以下几种方式查看下载进度：

1. 在下载任务列表中查看：用户可以在百度云盘的下载任务列表中查看下载任务的进度。在任务列表中，用户可以看到下载任务的名称、状态、大小、下载进度、下载速度等信息。

2. 在任务详情中查看：用户可以点击下载任务列表中的任务名称，进入任务详情页面查看下载进度。任务详情页面会显示该任务的详细信息，包括下载进度、下载速度、剩余时间等。

3. 在系统托盘中查看：如果用户在百度云盘客户端中下载文件，可以在系统托盘中查看下载进度。系统托盘会显示当前下载任务的进度条和下载速度。

总之，百度云盘下载文件的进度查看非常方便，用户可以通过多种方式了解下载任务的进度情况，以便更好地管理自己的下载任务。