如果忽冷忽热的温柔是你的借口，那么你可能正在玩弄他人的感情。这种行为不仅是不负责任的，也会给你和他人带来很多痛苦。

忽冷忽热的温柔，往往是一种表面上的温柔，但实际上是对他人的不负责。当你对他人产生了兴趣，却又无法确定自己的想法和感情时，不要用这种方式来掩饰自己的不确定性。这样做只会让对方误以为你对他们有深刻的感情，从而对你产生依赖。

当你发现自己对某人产生了深刻的感情时，也不要用忽冷忽热的温柔来控制他们。这种行为不仅是自私的，也会让对方感到困惑和痛苦。如果你对某人的感情不确定，那么直接告诉对方你的想法，而不是用忽冷忽热的方式来控制他们。

在一段感情中，忽冷忽热的温柔也会给你带来很多痛苦。当你不断地掩饰自己的感情时，你会感到内心的痛苦和焦虑。同时，你也会错失很多机会，因为你的忽冷忽热会让其他人误以为你对他们没有兴趣。

最后，如果忽冷忽热的温柔是你的借口，那么请停止这种行为。不要用这种方式来控制他人，也不要用这种方式来掩饰自己的感情。相反，直接告诉对方你的想法和感情，这样才能建立一段真正的感情。