长板和滑板都是极限运动爱好者钟爱的运动工具，但是它们之间有很大的区别。

首先，长板和滑板的形状和尺寸不同。长板通常比滑板长，宽度也更宽，这使得长板更加稳定，适合长途骑行。滑板则更短小精悍，形状更加对称，适合短距离激烈的技巧表演。

其次，长板和滑板的轮子和轴承也不一样。长板的轮子通常较大，轴承较宽，这使得长板的速度更快，滑行更加平稳。滑板则更注重技巧和敏捷性，轮子和轴承则更小，使得滑板更容易进行技巧动作。

最后，长板和滑板的使用场合也不同。长板适合在平坦路面和长距离骑行，如城市街道、海滩沿线等。而滑板则更适合在滑板公园、半管道等场合进行技巧表演和比赛。

综上所述，长板和滑板虽然都是极限运动的选择，但它们的形状、轮子和轴承的不同使得它们适用于不同的场合和用途。