自己看自己腿粗，别人却说不粗，这是许多女性常常会遇到的问题。为什么会出现这种矛盾呢？其实，这是由于我们的感官和心理因素所造成的。

首先，感官会出现误差。我们的眼睛、手感等感官都会存在一定的误差，特别是在对比的时候容易被误导。当我们只关注自己的腿部时，很难客观地评估自己的身材，容易夸大缺点。而别人在看待我们的身材时，往往会更加客观，因为他们看到的是整体，而不是单一的部位。

其次，心理因素也会影响我们的判断。对于自己的身材，我们常常会有一定的期待和要求，期望自己的身材更好。因此，当我们感觉自己的腿部不够完美时，这种期望和要求会影响我们的判断，认为自己的腿部粗过于实际情况。

此外，社会对于身材的标准也会影响我们的心理。有时候，我们会认为自己的身材与社会标准不符合，因此感到自卑，而别人的评价反而能够让我们更加客观地看待自己的身材。

总之，自己看自己腿粗，别人说不粗的情况是常见的。我们需要了解感官和心理因素在其中的影响，以更加客观地看待自己的身材。同时，也需要树立正确的身材观念，不要盲目追求社会标准，而是注重健康和自信。