羡慕嫉妒恨是一种负面情绪，它并不是一种积极的情感。比如，当我们看到别人拥有了我们所渴望的物品或者成功了，我们会感到羡慕嫉妒恨。这种情绪会让我们感到不满足和不安，并且可能会导致我们做出错误的决定。

然而，羡慕嫉妒恨并不是一种无法控制的情绪。我们可以通过意识到自己的情绪，寻找解决问题的方法来克服这种情绪。比如，我们可以努力工作，提高自己的能力，让自己更加自信和成功。

总之，羡慕嫉妒恨是一种不利于我们自身发展的情绪，我们应该学会控制它，并寻找解决问题的方法来提高自己。