土培小白菜是一种简单易种且营养丰富的蔬菜，下面将介绍如何种植土培小白菜。

首先，选好土壤。土培小白菜适合在肥沃、排水良好的土壤中生长。最好是使用有机肥料进行改良，这样可以提高土壤质量和保持水分。

其次，选择好种子。在市场上购买到的小白菜种子，可以选择真空包装的种子，这样可以保持种子的新鲜度和萌发率。

接下来，进行播种。在播种前，需要先将土壤平整，然后在土壤表面开沟，将种子均匀撒在沟内，再用土覆盖种子，轻轻压实，最后浇水。

在生长过程中，需要注意保持土壤湿润，但不能过湿。同时，要注意防止病虫害的侵袭，可以使用环保的有机农药进行防治。

当小白菜长到一定程度时，可以进行疏苗，即将过密的苗子拔掉，保留留下的健康苗子，这样可以让小白菜生长得更加健壮。

最后，当小白菜长到成熟期时，便可以进行采摘了。采摘时要注意不要用力过猛，以免损伤植株。

总之，种植土培小白菜并不难，只要掌握了正确的方法，就可以在家庭菜园中轻松地种出营养丰富的小白菜。