跑步对于身体健康有着很多好处，而五公里的跑步也是很多人选择的运动方式之一。那么，平常人跑五公里要多长时间才算正常呢？

首先，我们需要明确一点，即跑步的速度是因人而异的。年龄、性别、身体素质、习惯等因素都会影响跑步的速度。因此，没有一个具体的标准来衡量跑五公里所需的时间。

但是，根据一些数据和经验，我们可以大致了解跑五公里所需的时间。一般来说，一个健康的成年人以每分钟八公里的速度跑步是比较理想的，也是比较容易达到的目标。按照这个速度，跑五公里需要的时间约为37-38分钟左右。

当然，如果你是一个跑步爱好者，或者经常参加长跑比赛，那么你的速度可能会更快。一些专业的长跑运动员，甚至可以在20分钟内跑完五公里。

然而，对于初学者来说，每分钟八公里的速度可能会有些难以达到。这时候，我们需要根据自己的身体状况来制定合理的目标。可以先从每分钟六公里的速度开始，慢慢提高自己的跑步速度。

总之，平常人跑五公里所需的时间因人而异，但是每分钟八公里的速度是一个比较理想的目标。无论你的速度如何，跑步对于身体健康都有着积极的影响，所以不妨花些时间来享受跑步带来的快乐吧。