随着现代人们对健康的日益关注，越来越多的人开始关注月子餐的营养价值。其中，下奶汤是月子餐中不可或缺的一道菜肴。下面，我们来分享一些下奶汤的做法大全及窍门图片。

1. 红枣桂圆莲子汤

材料：红枣10粒，桂圆肉20克，莲子20克，水适量。

做法：先将红枣、桂圆肉、莲子洗净，放入煲汤锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煲2小时，即可享用。

2. 猪蹄姜汤

材料：猪蹄2只，姜适量，水适量。

做法：先将猪蹄洗净，剁成小块，姜切片备用。将猪蹄放入煲汤锅中，加入姜片和足够的清水，煮沸后转小火煲2小时，即可食用。

3. 牛肉萝卜汤

材料：牛肉200克，萝卜1根，姜适量，水适量。

做法：先将牛肉切成小块，萝卜去皮切成块，姜切片备用。将牛肉和姜放入煲汤锅中，加入足够的清水，煮沸后转小火煲1小时，然后加入萝卜块，继续煮30分钟，即可食用。

4. 花生猪蹄汤

材料：猪蹄2只，花生适量，姜适量，水适量。

做法：先将猪蹄洗净，剁成小块，花生煮熟备用，姜切片备用。将猪蹄和姜放入煲汤锅中，加入足够的清水，煮沸后转小火煲2小时，然后加入花生，继续煮30分钟，即可享用。

以上是四种下奶汤的做法大全及窍门图片，大家可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的食材和做法。在煮汤的过程中，可以适当加入一些盐和其他调味料，以增加汤的口感和营养价值。希望这些做法和窍门能够帮助到需要的人们，让大家在月子期间享受健康美味的下奶汤。