练字不仅是一种技能，更是一种修身养性的行为。许多名人名言都表达了这个道理，例如唐代名将李靖曾说过：“书法是一种崇高的艺术，不仅能够修身养性，更能够提高人的文化素养。”这句话不仅表达了书法的艺术价值，更强调了练字对修身养性的重要性。

另外，明代文学家冯梦龙曾说：“书法之美，不在于工整，而在于神韵。”这句话告诉我们，练字不仅要注重技巧，更要注重内涵。只有在不断地练习中，才能够达到技艺和内涵的统一，从而真正修身养性。

再者，清代书法家郑板桥也曾说过：“书法是一种修身养性的行为，它能够让人更加自律，更加谨慎，从而在日常生活中更加自信。”这句话表达了书法对个人品质的提升作用，更强调了练字对于修身养性的重要性。

综上所述，练字不仅是一种技能，更是一种修身养性的行为。名人们的名言也表达了这个道理，他们都认为书法可以提高人的文化素养，注重技巧和内涵的统一，同时也能够提升个人品质，让人更加自律和自信。因此，我们应该将练字当作一种修身养性的行为，不断地提高自己的书法水平，从而更好地修身养性。