在小说中，描写人物的心理及心情是非常重要的，它可以让读者更好地了解人物的内心世界，进而加深对故事的理解和共鸣。以下是一些常用的词语和技巧，帮助作者描写人物的内心。

1. 内心独白：这是一种让读者直接了解人物内心的方法，可以通过人物的口吻和语气，表达出人物的情感、思考和愿望等。

2. 描述身体语言：人的身体语言可以反映出其内心的情感状态，比如身体的颤抖、眼神的移动、手的抖动等。

3. 使用比喻和隐喻：比喻和隐喻是一种表达抽象情感的方法，可以让读者更加深入地理解人物内心的情感和状态。比如使用“心如死灰”、“泪如雨下”等。

4. 描述环境和气氛：环境和气氛是影响人物情感的重要因素，可以通过描写气氛，比如使用暗色调的画面，来表达人物内心的阴郁和忧伤。

5. 使用动态描写：动态描写可以通过描述人物的动作和行为，来反映出其内心的情感状态，比如描述人物的颤抖、打颤、快速行动等。

总之，描写人物的心理及心情需要多方面的技巧和手法，需要作者有深入的理解和观察人物内心的能力。只有这样，才能创造出真实、生动的人物形象，引起读者的共鸣和共情。