中国四大僵尸始祖是指中国古代传说中的四种僵尸形态，分别为“跳僵尸”、“跪僵尸”、“爬僵尸”和“走僵尸”。每种僵尸都有其独特的外貌和行为方式，被认为是中国僵尸文化的代表。

其中，“跳僵尸”是最常见的一种，其特点是整个身体僵硬，只能用脚蹦跳前行。其形象通常是面色苍白、头发散乱、眼睛凹陷，十分恐怖。在中国古代，跳僵尸被认为是由于死者死后未能得到妥善处理，而造成的诅咒和报应。

“跪僵尸”则是一种常见于古代墓葬中的僵尸形态。其姿势是俯身跪在地上，手掌向上。传说中，跪僵尸是因为死者在死前有罪恶行为而被诅咒，死后才会变成这种形态，一直跪在地上等待审判。

“爬僵尸”是一种十分可怕的僵尸形态，其特点是全身僵硬，但可以缓慢地爬行。这种僵尸通常被认为是由于死者遭受了极为残忍的死亡方式，而变成了这种形态。爬僵尸的形象通常是面目狰狞，眼睛凸出，手指弯曲，十分吓人。

最后，还有“走僵尸”，这种僵尸形态是最少见的一种。其特点是身体僵硬，但可以直立行走。走僵尸通常被认为是由于死者死后被人施加了强大的咒术，才会变成这种形态。

以上就是中国四大僵尸始祖的形态特点和传说。虽然这些僵尸都只是传说中的存在，但在中国文化中却有着深远的影响，被用作各种文学、电影和游戏作品的题材。