13个月的宝宝因为身体的发育尚未成熟，脾胃功能比较弱，容易出现食欲不振、消化不良、便秘等问题。如果不及时加以调理，可能会影响宝宝的身体健康和成长发育。那么，我们应该如何改善这种情况呢？

首先，我们需要注意宝宝的饮食。建议宝宝多吃易于消化的食物，如米粥、面条、豆腐、鸡蛋、蔬菜等。注意不要给宝宝吃过于油腻、辛辣或难以消化的食物，如糖果、薯片、辣椒等。此外，还要避免给宝宝喝过冷或过热的饮料，以免刺激宝宝的胃肠道。

其次，可以适量添加一些调味品，如盐、糖、醋、姜、葱等，可以帮助宝宝增加食欲，促进消化吸收。但是要注意适量，不要过量使用，以免对宝宝的身体造成不良影响。

另外，可以适当给宝宝补充一些营养品，如维生素、钙、铁等。这些营养素能够加强宝宝的身体免疫力，促进身体的健康发育。

最后，还需要注意宝宝的作息规律。保持良好的睡眠习惯和规律的作息时间，可以帮助宝宝更好地消化食物，提高身体的免疫力。

总之，13个月的宝宝脾胃虚弱需要我们多加关注和调理。通过合理的饮食搭配、适量的营养补充以及规律的作息时间，可以帮助宝宝改善脾胃虚弱的情况，增强身体的健康和免疫力。