剪映是一款非常强大的视频编辑软件，可以帮助用户轻松地剪辑、剪切和编辑视频。在使用剪映的过程中，我们经常会遇到需要压缩视频文件大小的情况。因为视频文件太大会占用太多的存储空间，而且上传和分享也会变得非常困难。所以，压缩视频文件大小是非常重要的。

那么，该如何压缩视频文件大小呢？下面是一些实用的方法：

1. 调整视频分辨率

视频分辨率越高，文件大小就越大。因此，如果你想要压缩视频文件大小，可以考虑降低视频分辨率。在剪映中，你可以通过调整视频尺寸来实现这一点。一般来说，720p 或者 1080p 的分辨率已经足够清晰了，如果你只是想在社交媒体上分享视频，这样的分辨率便已经足够。

2. 减少视频时长

视频时长越长，文件大小也就越大。因此，如果你想要压缩视频文件大小，可以尝试减少视频时长。在剪映中，你可以使用快进或者剪辑工具来缩短视频时长。

3. 调整视频帧率

视频帧率越高，文件大小也就越大。因此，如果你想要压缩视频文件大小，可以尝试降低视频帧率。在剪映中，你可以通过调整帧率来实现这一点。

4. 选择合适的视频编码格式

不同的视频编码格式对文件大小的影响是不同的。在剪映中，你可以选择不同的视频编码格式来压缩视频文件大小。一般来说，H.264 是一种比较常用的视频编码格式，它可以在保证视频质量的前提下压缩视频文件大小。

总结：以上就是几种常见的压缩视频文件大小的方法，不同的方法可以根据实际情况进行选择。如果你想要在剪映中压缩视频文件大小，可以尝试以上的方法。