夏季已经到来，高温和潮湿的气候让我们感到不舒服，蚊虫也随之而来，让我们感到痛苦。为了防止受到蚊虫的侵扰，我们需要使用一些防暑防蚊用品来保护自己。

首先，我们需要使用防晒霜来保护皮肤免受阳光的伤害。在购买防晒霜时，我们需要选择SPF值高的产品，以便更好地保护皮肤。同时，我们还需要注意使用防晒霜的时间，特别是在中午时分，阳光较强时，需要经常补涂。

其次，我们需要使用蚊香或蚊液来驱赶蚊虫。蚊香和蚊液都含有一定的驱蚊成分，能够有效地驱赶蚊虫。在使用蚊香和蚊液时，我们需要注意安全，将它们放置在比较稳定的地方，以防止它们倒下来引起火灾等事故。

除此之外，我们还可以使用电蚊拍来消灭蚊虫。电蚊拍是一种较为安全的驱蚊工具，使用时需要注意不要将电蚊拍接触到自己或其他人的身体上，以免造成伤害。

最后，我们还可以使用防蚊喷雾来保护自己。防蚊喷雾是一种可以喷洒在衣物和皮肤上的液体，其中含有驱蚊成分，可以有效地驱赶蚊虫。使用防蚊喷雾时，我们需要注意不要直接喷洒在眼睛、鼻子和口腔等部位上。

总之，在夏季，我们需要使用一些防暑防蚊用品来保护自己免受高温和蚊虫的侵袭。使用这些用品时，我们需要注意安全，合理使用，以保证自身的安全和健康。