现在市面上的清洁面膜种类繁多，很多人都喜欢使用清洁面膜来去除脸部的污垢和黑头，但是很多人对于清洁面膜敷多长时间用一次并不清楚。

通常情况下，清洁面膜的使用频率应该根据个人皮肤状况而定。如果你的皮肤比较敏感、干燥或者脆弱，那么建议每周只使用一次清洁面膜。如果你的皮肤比较油腻或者有严重的黑头问题，那么可以适当增加使用频率，但也不要超过每周两次。

另外，清洁面膜的使用时间也非常重要。一般来说，清洁面膜的使用时间应该在10-15分钟左右，不要超过20分钟。因为如果使用时间过长，清洁面膜会吸收过多的皮脂和水分，导致皮肤变得干燥、紧绷、敏感。而且长时间敷面膜也会让面膜成分在皮肤上停留过久，对皮肤造成负担。

总之，如果你想达到最好的清洁效果，应该在使用清洁面膜之前，先用温水洗脸，然后再将面膜均匀地涂在脸上，等待10-15分钟后用温水洗净。并且在使用面膜的时候一定要根据自己的皮肤状况和面膜的使用说明来选择使用频率和时间，才能使皮肤更加健康、光滑和亮丽。