酒精消毒液是我们日常生活中常见的消毒用品之一，可以有效地杀灭病菌、病毒等微生物，保护我们的健康安全。但是，一些人担心酒精消毒液会对人体健康造成危害。那么，酒精消毒液对人体有害吗？

首先，要明确的是，酒精消毒液对人体的危害主要取决于使用量和频率。如果使用得当，适量使用，酒精消毒液对人体并没有明显的危害。但是，如果过度使用，或者长期频繁使用，就会对人体健康造成不良影响。

酒精消毒液主要成分是乙醇，长期接触会引起皮肤干燥、龟裂、瘙痒等不适感，甚至会导致皮肤炎症。此外，酒精消毒液还会对呼吸系统造成不良影响，长期吸入酒精蒸气会导致头痛、头晕、嗜睡等症状，严重时可能会引起呼吸困难。

因此，在使用酒精消毒液时，我们需要注意以下几点：

1. 适量使用，不可过度使用；

2. 避免长时间暴露在酒精蒸气中；

3. 使用后要注意洗手或清洗皮肤，避免长时间接触皮肤。

总的来说，酒精消毒液对人体并没有明显的危害，只要使用得当，我们完全可以放心使用。但是，我们也要注意适量使用，不可过度使用，以免给身体带来不必要的负担。