但求无愧于心，这句话在我们的生活中经常被提及。它意味着我们不应该只关注外在的表现和成就，而应该更注重内心的价值和品质。因为只有当我们做到了内外兼修，才能真正成为一个有价值的人。

那么，什么是无愧于心呢？无愧于心是指我们做事情时没有内疚和后悔的感觉，因为我们的行为符合我们自己的价值观和道德标准。这种内在的满足感和自信可以让我们在面对困难和挫折时更加坚定和勇敢。

但是，实现无愧于心并不是一件容易的事情。我们需要不断地反思和审视自己的行为，不断地提升自己的品德和修养。我们需要保持诚实、正直、勇敢、谦虚、有爱心、有责任感等优良品质，以此来指导我们的行为和决策。

同时，我们也需要学会接受自己的不足和错误，并从中吸取经验教训。只有这样，我们才能不断地进步和成长，最终达到无愧于心的境界。

总之，无愧于心是一个追求内在价值和品质的过程，它需要我们不断地提升自己的品德和修养，反思自己的行为和决策，并始终保持对自己的诚实和负责。只有这样，我们才能成为真正有价值的人。