随着汽车行业的不断发展，车主们对于汽车保养也越来越注重。而作为汽车保养的重要组成部分之一，机油的选择也越来越受到关注。在市场上，CJ机油和CH机油是比较常见的两种机油。那么，究竟哪一种机油更好呢？

首先，我们来了解一下CJ机油和CH机油的区别。CJ机油是美国汽车研究机构提出的标准，它的主要特点是能够满足高性能发动机的需要，具有优异的抗氧化、抗磨损、清洁性和低温起动性等特点。而CH机油则是欧洲汽车制造商协会提出的标准，主要特点是能够满足欧洲发动机的需要，具有更高的耐高温性能和更好的燃油经济性能。

那么，如何选择适合自己的机油呢？首先，要根据自己车辆的使用情况来选择。如果是使用美国或日本品牌的车辆，建议选择CJ机油；如果是使用欧洲品牌的车辆，则建议选择CH机油。其次，还要根据自己的驾驶习惯来选择。如果经常高速行驶，需要选择具有更好耐高温性能的CH机油；如果经常在城市行驶，需要选择具有更好清洁性能的CJ机油。

总的来说，CJ机油和CH机油各有优劣，选择哪一种机油要根据自己的车辆和驾驶习惯来决定。而无论选择哪一种机油，都要注意选用正规的品牌和渠道，以保证机油的质量和安全性。同时，还要按照车辆使用手册中的保养要求来更换机油，以保证车辆的正常使用和延长发动机寿命。