引体向上是一项非常挑战人体力量的运动，需要训练者具备足够的力量和技巧才能完成。而练习引体向上的最佳方式之一，就是使用专门的健身器材来进行训练。

那么，练引体向上的健身器材多少才能硬拉呢？这个问题其实并没有一个固定的答案，因为不同的人在训练的过程中需要使用的力量和技巧都是不同的。

一般来说，初学者可以选择一些简单的健身器材，比如悬挂式引体向上器、门框悬挂器等。这些器材可以帮助初学者进行基础的练习，逐渐提高自己的力量和技巧水平。

当初学者逐渐掌握了基本的技巧和力量之后，可以考虑使用一些更加高级的器材，比如重力助力器、重力减速器等。这些器材可以帮助训练者更好地锻炼肌肉力量和稳定性，从而达到更高水平的训练效果。

不过，无论使用哪种健身器材，在练习引体向上的过程中，训练者都需要保持耐心和恒心，不断地进行练习和调整。只有通过不断地努力和坚持，才能够成功地完成一次完美的硬拉。