牛头肉是一种很营养的肉类,不仅含有丰富的蛋白质和铁元素,还有助于补血养颜。今天,我就来分享一下关于牛头肉怎么炒好吃的家常做法。
材料:
牛头肉500克、青椒1个、洋葱1个、蒜瓣3个、生姜1块、料酒适量、生抽适量、盐适量、胡椒粉适量、食用油适量
做法:
1. 牛头肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制10分钟;
2. 青椒、洋葱、蒜瓣、生姜都切成丝备用;
3. 热锅凉油,加入蒜瓣和生姜丝爆香;
4. 加入牛头肉翻炒至变色;
5. 加入青椒和洋葱丝,继续翻炒;
6. 加入少量水,盖上锅盖焖煮2分钟;
7. 打开锅盖,继续翻炒至水分收干,加入适量盐和胡椒粉调味即可。
小贴士:
1. 牛头肉要选择肉质鲜嫩、无筋无膜的部位,这样炒出来的肉质更加嫩滑;
2. 腌制时加入适量料酒可以去腥提味,但不要加太多,否则会影响口感;
3. 翻炒时火候要掌握好,不要炒得太老,否则会影响口感。
这道牛头肉炒青椒的家常做法,简单易学,口感鲜美,营养丰富,适合一家人一起品尝。大家赶快试试吧!
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