鞋后跟因为摩擦而磨脚，这是很常见的问题。但是，要想让鞋后跟不再磨脚，我们可以采取一些方法来软化鞋后跟。

首先，我们可以使用鞋撑或报纸来填充鞋子。将鞋撑或报纸塞入鞋内，尽可能地填满鞋后跟的部分，并保持这个状态一段时间。这个方法可以让鞋子保持形状，同时也可以软化鞋后跟。

其次，我们可以使用鞋带来调整鞋后跟的松紧程度。将鞋带穿过鞋后跟的两个眼环，然后把鞋带系紧。这个方法可以让鞋后跟的部分贴合脚跟，减少磨脚的情况。

最后，我们可以使用专门的软化剂来软化鞋后跟。将软化剂涂在鞋后跟的部位，然后用手轻轻按摩一下。这个方法需要注意的是，使用软化剂的时间不宜过长，以免影响鞋子的质量。

总的来说，以上三种方法都可以软化鞋后跟，减少磨脚的情况。我们可以根据自己的需要选择一种或多种方法来实践，以获得更加舒适的穿着体验。