随着现代人生活压力的增大，越来越多的人开始出现掉发问题。而有些人则选择常梳头来防止掉发。那么，常梳头是否真的有助于防止掉发呢？

首先，我们需要了解头发的生长周期。头发的生长周期包括生长期、退行期和休止期。在头发的生长期，头发会不断生长，而在退行期和休止期，头发则会停止生长并脱落。正常情况下，每个头发都会经历这三个周期。而掉发问题则是因为头发在生长周期中的某个阶段出现了问题，导致头发脱落过多。

那么，常梳头是否有助于防止掉发呢？事实上，常梳头可以刺激头皮的血液循环，促进头发的生长。此外，梳头还可以清洁头发和头皮，防止头皮屑的产生，从而保持头发的健康。

但是，需要注意的是，如果你已经出现了明显的掉发问题，单纯地依靠常梳头来防止掉发是不够的。此时，你需要采取一系列的措施，如调整饮食、保持良好的睡眠习惯、避免染发或烫发等，来帮助头发恢复健康。

综上所述，常梳头可以促进头发的生长和保持头发的健康，但它并不能单独解决掉发问题。如果你已经出现了明显的掉发问题，应该采取多种措施来保持头发的健康。