减肥是现代人们普遍关注的健康话题之一。有人认为，鸡油是高热量、高脂肪的食物，吃了会发胖，因此减肥期间应该避免食用。但是，这种观点是否正确呢？

首先，鸡油确实是一种高热量、高脂肪的食物。每100克鸡油中含有约900千卡的热量，30克以上的脂肪，其中大部分是不饱和脂肪酸。因此，如果摄入过多的鸡油，会导致热量摄入过多，从而增加体重。

但是，如果适量食用鸡油，对于减肥并不会产生负面影响。事实上，鸡油中含有丰富的不饱和脂肪酸，这些脂肪酸可以提高身体的新陈代谢，促进脂肪的燃烧，从而减少脂肪的积累。同时，鸡油中还含有丰富的维生素E，这些成分有助于维持身体健康，促进皮肤的健康和美丽。

因此，对于想要减肥的人来说，适量食用鸡油是完全没有问题的。当然，这里的“适量”指的是每天摄入的总热量不应该超过个人的日需热量，同时应该注意控制鸡油的摄入量，避免过量摄入。

综上所述，减肥期间可以吃鸡油，但需要注意适量摄入，避免过量摄入导致热量摄入过多。同时，建议结合适当的运动和健康的饮食习惯，全面提高身体健康水平。