辩论是一种比赛形式，通过论证和辩驳来展现双方观点的优劣。在辩论中，正方和反方都需要运用一些技巧来增加自己的说服力。

首先，正方应该始终保持自信，坚持自己的观点并且清楚地表达出来。同时，正方也需要对反方提出的质疑和反驳做好准备，提供充足的证据和数据支持自己的观点。

反方则需要善于挖掘正方观点的漏洞并进行针对性的质疑。同时，反方也需要通过提供反面例证和数据来支持自己的观点，并且尽可能地防止正方对自己提出的质疑进行反驳。

除此之外，双方都需要注意语言表达的规范和清晰度。使用恰当的词汇和语法结构可以使得观点更加清晰明了，同时也可以让自己显得更加专业和有说服力。

最后，辩论中的礼仪也是非常重要的。双方应该尊重对方的观点，不要使用侮辱性语言或者攻击性言辞。在辩论结束后，双方也应该以礼节性地方式互相致谢。

总之，在辩论中，双方都需要具备一定的论证技巧和语言表达能力，并且需要尊重对方和遵守辩论礼仪。只有这样，才能够在比赛中取得胜利。