干莲子怎么处理,怎么做

2024-09-20 15:41:15 来源:[原创]      作者:xingzhibuluo

干莲子是一种非常常见的中药材,它含有丰富的营养成分,对身体有很多好处。但是,很多人不知道如何处理干莲子,也不知道如何制作出美味的莲子食品。下面,我们来介绍一下干莲子的处理方法和制作方法。

一、干莲子的处理方法

1. 清洗干莲子

首先,我们需要将干莲子清洗干净。将干莲子放在清水中浸泡30分钟左右,然后用清水冲洗干净。

2. 去皮

去皮是干莲子处理的重要步骤之一。将干莲子放入开水中焯烫5分钟左右,然后用手轻轻揉搓,就可以将莲子皮去掉了。

3. 晾干

将去皮的干莲子放在晾网上晾干,等到干燥后,就可以储存或继续加工制作。

二、干莲子的制作方法

1. 莲子糊

莲子糊是一道传统的汉族小吃,制作简单,口感绵软,非常适合冬天食用。制作方法如下:

材料:干莲子100克,糯米粉50克,白糖适量,水适量。

步骤:

(1)将干莲子用开水焯烫5分钟,去皮晾凉;

(2)将干莲子放入砂锅中,加入适量水,煮开;

(3)加入糯米粉,不停搅拌,煮至糯米粉熟透、莲子煮烂;

(4)加入适量白糖,搅拌均匀,即可出锅食用。

2. 莲子糖水

莲子糖水是一种非常简单易做的甜品,口感清甜,非常适合夏天食用。制作方法如下:

材料:干莲子100克,冰糖适量,水适量。

步骤:

(1)将干莲子用开水焯烫5分钟,去皮晾凉;

(2)将干莲子放入砂锅中,加入适量水,煮开;

(3)加入适量冰糖,搅拌均匀,煮至莲子软烂,即可出锅食用。

总之,干莲子是一种非常好的中药材,也是一种非常适合加工制作的食材。只要按照上述处理方法和制作方法,大家就可以轻松地享受到美味的莲子食品了。

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