微信群是人们日常沟通交流中非常常见的一种方式，然而有时候我们可能会误操作，不小心删除或退出了一个群聊，这就意味着我们可能会失去该群的聊天记录。不过，幸运的是，微信提供了一种恢复聊天记录的方法，下面我们来看看具体操作步骤。

首先，我们需要进入微信的“我”页面，然后点击“设置”按钮，在弹出的菜单中选择“通用”选项，再点击“聊天”选项，找到“聊天记录迁移”选项并进入。

在进入“聊天记录迁移”页面后，我们需要点击“导出聊天记录”按钮，然后选择需要恢复的群聊，并选择导出的时间段。接下来，我们需要选择导出的方式，可以选择“导出到文件”或“发送到邮箱”。如果选择发送到邮箱，需要输入正确的邮箱地址。

完成以上步骤后，我们需要等待一段时间，直到导出的聊天记录文件生成。然后我们需要在电脑上登录微信，或者使用支持打开微信聊天记录文件的软件打开该文件，即可查看并恢复丢失的聊天记录。

需要注意的是，如果我们在删除或退出群聊之后过了很长时间再来恢复聊天记录，有可能会因为微信服务器数据变更而导致恢复失败。因此，为了保证恢复成功，我们应该尽快进行聊天记录的导出和保存。

总的来说，微信群删除或退出之后恢复聊天记录的方法并不复杂，只需要按照以上步骤操作即可。希望这篇文章能够对大家有所帮助。