室内湿度是指空气中水蒸气的含量，是影响人们生活舒适度的一个重要因素。过低或过高的室内湿度都会给人们带来不适，甚至影响健康。那么，室内湿度正常多少合适呢？

一般来说，室内湿度应该在40%~60%之间，这个范围内的湿度既不会太干燥也不会太潮湿，能够保持室内空气的舒适度。当室内湿度低于40%时，空气会变得干燥，容易导致皮肤干裂、口干舌燥等不适症状。同时，低湿度还会使室内大量的灰尘、细菌和病毒悬浮在空气中，对健康造成危害。而当室内湿度高于60%时，空气会变得潮湿，容易滋生霉菌、螨虫等微生物，对呼吸道和皮肤都有一定的影响。

为了保持室内湿度正常，我们可以采取一些措施。首先是通风换气，保持室内空气流通。其次是使用加湿器或除湿器，根据实际情况调节湿度。此外，还可以注意保持室内温度适宜，避免过度使用空调或暖气导致湿度过低或过高。

总之，室内湿度的正常范围应该在40%~60%之间，保持室内湿度正常有助于保持身体健康和舒适的居住环境。